اسفند ۱۰ ۱۳۸۸

خانم های عزیز: چند بار اتفاق افتاده است که بامرد زندگی تان مشغول صحبت باشید و او به یکباره چیزی بگوید که براستی عمیقاً شما را ناراحت یا عصبانی کرده باشد؛ اماخود او نیز اصلاً متوجه نباشد که چرا اینقدر شما را ناراحت و عصبانی کرده است؟ با ناباوری از شما می پرسد: ...
خانم های عزیز: چند بار اتفاق افتاده است که بامرد زندگی تان مشغول صحبت باشید و او به یکباره چیزی بگوید که براستی عمیقاً شما را ناراحت یا عصبانی کرده باشد؛ اماخود او نیز اصلاً متوجه نباشد که چرا اینقدر شما را ناراحت و عصبانی کرده است؟ با ناباوری از شما می پرسد: [...]
اسفند ۴ ۱۳۸۸

آیا می دانید در دوران بارداری چه کارهایی باید انجام دهید تا فرزندی باهوش داشته باشید؟
محققان میگویند؛ زنان بارداری كه سه نوبت در هفته ورزش میكنند، میتوانند كودكانی را به دنیا بیاورند كه حافظه قویتری دارند.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این فرضیه بعنوان بخشی از یك پژوهش جدید در دانشگاه مونترال مورد آزمایش ...
آیا می دانید در دوران بارداری چه کارهایی باید انجام دهید تا فرزندی باهوش داشته باشید؟
محققان میگویند؛ زنان بارداری که سه نوبت در هفته ورزش میکنند، میتوانند کودکانی را به دنیا بیاورند که حافظه قویتری دارند.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این فرضیه بعنوان بخشی از یک پژوهش جدید در دانشگاه مونترال مورد آزمایش [...]
اسفند ۲ ۱۳۸۸

داشتن یک مجادله خوب با همسرتان شاید همان چیزی باشد که پزشک توصیه کرده است.
نتایج مقدماتی بررسی گروهی از زن و شوهرها حاکی از آن است که زوجهایی که خشم خود را نگه میدارند – در مقایسه با آنهایی که خشم خود را ابراز میکنند- زودتر میمیرند.
پروفسور «ارنست هاربرگ» از دانشکده روانشناسی و سلامت عمومی ...
داشتن یک مجادله خوب با همسرتان شاید همان چیزی باشد که پزشک توصیه کرده است.
نتایج مقدماتی بررسی گروهی از زن و شوهرها حاکی از آن است که زوجهایی که خشم خود را نگه میدارند – در مقایسه با آنهایی که خشم خود را ابراز میکنند- زودتر میمیرند.
پروفسور «ارنست هاربرگ» از دانشکده روانشناسی و سلامت عمومی [...]
بهمن ۲۷ ۱۳۸۸

در این مقاله نکاتی را مطرح می کنیم که فقط آقایان باید بخوانند زیرا ...
هنگامی موضوع سلامت به میان میآید، مردان نسبت به زنان عقب میمانند
گرچه میانگین طول عمر مردان در کشورهای پیشرفته به زنان نزدیکتر شده است، همچنان مردان در سنین پایینتری نسبت به زنان میمیرند.
مردان در طول عمرشان نسبت به زنان 10 سال ...
در این مقاله نکاتی را مطرح می کنیم که فقط آقایان باید بخوانند زیرا …
هنگامی موضوع سلامت به میان میآید، مردان نسبت به زنان عقب میمانند
گرچه میانگین طول عمر مردان در کشورهای پیشرفته به زنان نزدیکتر شده است، همچنان مردان در سنین پایینتری نسبت به زنان میمیرند.
مردان در طول عمرشان نسبت به زنان ۱۰ سال [...]
بهمن ۲۵ ۱۳۸۸

اکثر نوجوان ها این جمله را شنیده اند که «دوران نوجوانی بهترین سال های زندگی هستند» اما بیشتر والدین، بی صبرانه دوست دارند این دوران هرچه زودتر تمام شود!
روی هم رفته زندگی کردن با کسی که اغلب قوانین خانه را زیر پا می گذارد، دائم بحث و جدل می کند، گاهی به نظر می رسد ...
اکثر نوجوان ها این جمله را شنیده اند که «دوران نوجوانی بهترین سال های زندگی هستند» اما بیشتر والدین، بی صبرانه دوست دارند این دوران هرچه زودتر تمام شود!
روی هم رفته زندگی کردن با کسی که اغلب قوانین خانه را زیر پا می گذارد، دائم بحث و جدل می کند، گاهی به نظر می رسد [...]
بهمن ۲۱ ۱۳۸۸
.gif)
همانطور که می دانید گفتن دوستت دارم برای شما و همچنین برای نامزدتان بسیار اهمیت دارد. اما شما نباید به گفتن دوستت دارم بسنده کنید. درحقیقت، ابراز علاقه غیر کلامی روش بهتری برای جذب کردن مردان است.
مردها تمایل دارند که دوستت دارم را در کارهایشان ثابت کنند بنابراین برای ابراز احساساتشان کمتر از این جمله ...
همانطور که می دانید گفتن دوستت دارم برای شما و همچنین برای نامزدتان بسیار اهمیت دارد. اما شما نباید به گفتن دوستت دارم بسنده کنید. درحقیقت، ابراز علاقه غیر کلامی روش بهتری برای جذب کردن مردان است.
مردها تمایل دارند که دوستت دارم را در کارهایشان ثابت کنند بنابراین برای ابراز احساساتشان کمتر از این جمله [...]
بهمن ۱۹ ۱۳۸۸

با ازدواج كردن ما تنها صاحب يك همسر نمي شويم، بلكه صاحب دنيايي جديد مي شويم ! از اين زمان ، او يار، هم صحبت و بهترين دوست ما خواهد بود.
او شريك لحظه ها، روزها و سال هاي ما است و در خوشي و ناخوشي ، شكست و پيروزي در كنار ما مي ماند. همچنين ...
با ازدواج کردن ما تنها صاحب یک همسر نمی شویم، بلکه صاحب دنیایی جدید می شویم ! از این زمان ، او یار، هم صحبت و بهترین دوست ما خواهد بود.
او شریک لحظه ها، روزها و سال های ما است و در خوشی و ناخوشی ، شکست و پیروزی در کنار ما می ماند. همچنین [...]
بهمن ۱۵ ۱۳۸۸

هم صحبتی زن و شوهر با هم، برای رشد و بقای احساس صمیمیّت آنها نقش قطعی دارد. گفت و گویی که پایان خوش دارد، نشانهی صمیمیّت است. طرفین میدانند که چه میگویند و از هم صحبتی با یکدیگر لذّت میبرند.
ولی متأسفانه بسیاری از زوجها مهارتهای لازم را برای گفتگو با یکدیگر ندارند و بیآنکه بخواهند ...
هم صحبتی زن و شوهر با هم، برای رشد و بقای احساس صمیمیّت آنها نقش قطعی دارد. گفت و گویی که پایان خوش دارد، نشانهی صمیمیّت است. طرفین میدانند که چه میگویند و از هم صحبتی با یکدیگر لذّت میبرند.
ولی متأسفانه بسیاری از زوجها مهارتهای لازم را برای گفتگو با یکدیگر ندارند و بیآنکه بخواهند [...]
بهمن ۳ ۱۳۸۸

همزمان با بالا رفتن قیمت ها در تمام جهان عده بسیاری از خانم تمایل شدیدی به رفتن به بازار و انجام خرید پیدا کرده اند که پژوهش های اخیر دلیل این مسئله را وجود ناکامی های عاطفی خانم ها در جمع خانواده شناسایی کرده اند.
خبرگزاری تقریب-همزمان با بالا رفتن قیمت ها در ...
همزمان با بالا رفتن قیمت ها در تمام جهان عده بسیاری از خانم تمایل شدیدی به رفتن به بازار و انجام خرید پیدا کرده اند که پژوهش های اخیر دلیل این مسئله را وجود ناکامی های عاطفی خانم ها در جمع خانواده شناسایی کرده اند.
خبرگزاری تقریب-همزمان با بالا رفتن قیمت ها در [...]
دی ۳۰ ۱۳۸۸

خیلی از مسایل در گذر زمان حل میشوند. بعضی از ما دلمان میخواهد به گذشتهها برگردیم اما بعضی دیگر هرگز دوست ندارند گذشتههای تلخشان را تکرار کنند. در هر دو صورت، هیچ کس نمیتواند فیلم زندگی خود را به عقب برگرداند. گذشتهها گذشته و دیگر برنمیگردد. با گذشت زمان، خیلی از بحرانهایی که در زندگی ...
خیلی از مسایل در گذر زمان حل میشوند. بعضی از ما دلمان میخواهد به گذشتهها برگردیم اما بعضی دیگر هرگز دوست ندارند گذشتههای تلخشان را تکرار کنند. در هر دو صورت، هیچ کس نمیتواند فیلم زندگی خود را به عقب برگرداند. گذشتهها گذشته و دیگر برنمیگردد. با گذشت زمان، خیلی از بحرانهایی که در زندگی [...]
دی ۲۹ ۱۳۸۸

اين ۵ سوال عبارتند از
به چي فکر مي کني؟...
آيا دوستم داري؟...
آيا من چاقم؟...
به نظر تو ، اون دختره از من خوشگلتره؟...
اگه من بميرم تو چيکار مي کني؟
براي مثال:
به چي فکر ميکني؟
جواب مورد نظر براي اين سوال اينه: “عزيزم! از اينکه به فکر فرو رفته بودم متاسفم! داشتم به اين فکر ميکردم که تو چقدر ...
این ۵ سوال عبارتند از
به چی فکر می کنی؟…
آیا دوستم داری؟…
آیا من چاقم؟…
به نظر تو ، اون دختره از من خوشگلتره؟…
اگه من بمیرم تو چیکار می کنی؟
برای مثال:
به چی فکر میکنی؟
جواب مورد نظر برای این سوال اینه: “عزیزم! از اینکه به فکر فرو رفته بودم متاسفم! داشتم به این فکر میکردم که تو چقدر [...]
دی ۲۸ ۱۳۸۸

شما با تغذيه مناسب مراقب سلامت خود هستيد. براي رفع نگراني از وضعيت جسميتان به پزشك مراجعه ميكنيد اما خوب است بدانيد براي داشتن جسم و روح سالم، موارد بسيار ديگري هم دست به دست هم ميدهند و به ما براي رسيدن به سلامتي كمك ميكنند. يكي از عواملي كه شايد خيلي هم به آن ...
شما با تغذیه مناسب مراقب سلامت خود هستید. برای رفع نگرانی از وضعیت جسمیتان به پزشک مراجعه میکنید اما خوب است بدانید برای داشتن جسم و روح سالم، موارد بسیار دیگری هم دست به دست هم میدهند و به ما برای رسیدن به سلامتی کمک میکنند. یکی از عواملی که شاید خیلی هم به آن [...]
دی ۲۵ ۱۳۸۸

چگونه شانس بیاوریم؟
هنگامی كه به 45 سال گذشته برمیگردم، چنین به نظرم میرسد كه بزرگترین عامل تمام موفقیتهای من به عنوان دانشجو، دیپلمات یا تاجر، خوش شانسی بوده و بس. هنگامی كه از ناپلئون پرسیدند كه آیا او ترجیح میدهد فرماندهان ارتش وی شجاع باشند یا زیرك، او پاسخ داد هیچكدام، من فرماندهان خوش شانس ...
چگونه شانس بیاوریم؟
هنگامی که به ۴۵ سال گذشته برمیگردم، چنین به نظرم میرسد که بزرگترین عامل تمام موفقیتهای من به عنوان دانشجو، دیپلمات یا تاجر، خوش شانسی بوده و بس. هنگامی که از ناپلئون پرسیدند که آیا او ترجیح میدهد فرماندهان ارتش وی شجاع باشند یا زیرک، او پاسخ داد هیچکدام، من فرماندهان خوش شانس [...]
دی ۲۴ ۱۳۸۸

براي اينكه زندگي خوبي داشته باشيد و در نظر ديگران قابل احترام و محبوب باشيد فقط كافيه چند نكته ي كوچك رو به ياد داشته باشيد....
1- حاضر جواب نباشيد و براي پاسخگويي عجله نكنيد.
2- بسياري از حرفها را نشنيده بگيريد.
3- صبرتان را زياد كنيد.
4- هيچگاه عصباني نشويد.
5- اگر ديگران به شما آسيب رساندند يا اهانت ...
برای اینکه زندگی خوبی داشته باشید و در نظر دیگران قابل احترام و محبوب باشید فقط کافیه چند نکته ی کوچک رو به یاد داشته باشید….
۱- حاضر جواب نباشید و برای پاسخگویی عجله نکنید.
۲- بسیاری از حرفها را نشنیده بگیرید.
۳- صبرتان را زیاد کنید.
۴- هیچگاه عصبانی نشوید.
۵- اگر دیگران به شما آسیب رساندند یا اهانت [...]
دی ۲۰ ۱۳۸۸

هموطن-اغلب مردهايي كه در معرض استرس شديد قرار دارند در خود فروميروند، سكوت ميكنند و بياحساس ميشوند تا مسئله خود را به شكلي حل كنند.
خانمها بخونند.....
از آنجايي كه طبيعت اصلي مرد، مردانه و مذكر است براي مبارزه با استرس به اين نياز دارد كه خود را از معركه عقب بكشد و مدتي را به تنهايي ...
هموطن-اغلب مردهایی که در معرض استرس شدید قرار دارند در خود فرومیروند، سکوت میکنند و بیاحساس میشوند تا مسئله خود را به شکلی حل کنند.
خانمها بخونند…..
از آنجایی که طبیعت اصلی مرد، مردانه و مذکر است برای مبارزه با استرس به این نیاز دارد که خود را از معرکه عقب بکشد و مدتی را به تنهایی [...]
دی ۷ ۱۳۸۸

بنابر گفتههای يك محقق، مردان در مکانیابی یا هدایت و زنان در زمینه گسترش زبان و هوش عاطفی نسبت به جنس دیگر خود برتری دارند. اما ...
آیا مردان باهوشتر از زنان هستند؟ نه. اما مردان تصور میکنند اینگونه است!! یک تحلیل آماری از 30 دانشآموز انگلیسی توسط محققی به نام "آدریان فورنهام"، استاد دانشگاه لندن ...
بنابر گفتههای یک محقق، مردان در مکانیابی یا هدایت و زنان در زمینه گسترش زبان و هوش عاطفی نسبت به جنس دیگر خود برتری دارند. اما …
آیا مردان باهوشتر از زنان هستند؟ نه. اما مردان تصور میکنند اینگونه است!! یک تحلیل آماری از ۳۰ دانشآموز انگلیسی توسط محققی به نام “آدریان فورنهام”، استاد دانشگاه لندن [...]
دی ۵ ۱۳۸۸

اشتباهاتي كه در زندگي انجام ميدهيم!
1)خوشبختی به قیمت بدبختی دیگران
۲) نگرانی از مسائلی که خارج از کنترل شماست
۳) عدم حذف غیرممکن در زندگی
۴) ترس از ریسک کردن برای پیروزی
۵) محدود دیدن
۶) اهداف شما قربانی افکار دیگران
۷) فکر کردن به محدودیتها قبل از اقدام به عمل
۸) باز کردن ذهن به روی هر نوع فکر
۹) باور به ...
اشتباهاتی که در زندگی انجام میدهیم!
۱)خوشبختی به قیمت بدبختی دیگران
۲) نگرانی از مسائلی که خارج از کنترل شماست
۳) عدم حذف غیرممکن در زندگی
۴) ترس از ریسک کردن برای پیروزی
۵) محدود دیدن
۶) اهداف شما قربانی افکار دیگران
۷) فکر کردن به محدودیتها قبل از اقدام به عمل
۸) باز کردن ذهن به روی هر نوع فکر
۹) باور به [...]
دی ۱ ۱۳۸۸

انتخاب چکمه زمستانی بچهگانه
چکمه زمستانی یکی از چیزهای مهمی است که حتما باید در فصل سرد زمستان و هوای برفی برای کودک خود تهیه کنید. آب و هوای محیطی که شما در آن زندگی می کنید، نوع چکمهای را که باید برای فرزند خود انتخاب کنید، تعیین می کند.
چکمه زمستانی یکی از چیزهای مهمی ...
انتخاب چکمه زمستانی بچهگانه
چکمه زمستانی یکی از چیزهای مهمی است که حتما باید در فصل سرد زمستان و هوای برفی برای کودک خود تهیه کنید. آب و هوای محیطی که شما در آن زندگی می کنید، نوع چکمهای را که باید برای فرزند خود انتخاب کنید، تعیین می کند.
چکمه زمستانی یکی از چیزهای مهمی [...]